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foobar2000-“男不离韭,女不离藕”是什么意思?有道理吗?

我国中医摄生比较重视食疗,由于这是一种比较有用的防病办法。比如说乡村傍边有一种“男不离韭,女不离藕”是什么意思?有道理吗?今日我就跟咱们讲一些食疗摄生的常识,看看这种食疗的办法是否正确。期望咱们收藏好,对您今后保养身体必定有用。

“男不离韭”中的“韭”是指韭菜,这话的意思是指男人离不开韭菜,即多吃韭菜对男人有优点。

韭菜剪而复生,割掉一刘玲玉茬立刻又会长出一茬,能够说是生生不息、长生不衰,所以在民间又有“长生韭”的别号。民间以为,男人多吃韭菜,可保子嗣延绵,宗族不衰。当然,这仅仅取其夸姣涵义罢了,并无什么实践依据。并且在古代,民间还以为韭菜具有壮阳的效果,所以又称其“壮阳草”或“起阳草”。但事实上,这是人们的一个误解,韭菜性温,味辛,具温中行气,补肾温阳的效果,但并不具有壮阳成分。不过因其具有补肾功用,所以关于肾虚阳痿仍是有必定的效果的。所以民间才foobar2000-“男不离韭,女不离藕”是什么意思?有道理吗?会有“男不离韭”一说。

此外,韭菜还有利肝foobar2000-“男不离韭,女不离藕”是什么意思?有道理吗?健胃,行气理血,润肠通便,散瘀解毒等功用。不过,韭菜虽好,却也不能过量食用,《本草纲目》中就曾记载:“韭菜多食则神昏目暗,酒后尤忌”。并且因韭菜粗纤维较多,不易消化吸收,假如一次性很多食用,粗纤维影响肠壁,往往会引起腹泻。

“女不离藕”中的“藕”即指“莲藕”了,意指女性应该多吃莲藕,对身体好。

莲藕口感甜脆,既能够生吃或凉拌,又能够热炒或煲汤,是老百姓餐桌上十分遍及的一道菜。不只养分甘旨,并且还兼具药用价值。莲藕具有消食止泻,开胃清热,补养养颜,防备内出血的效果,特别合适老幼妇孺、体弱多病者,尤其是高热患者、吐血者、高血压、肝病、食欲不振、缺铁性贫血、养分不良者能够多食用。

在古代,妇女产后会生食鲜藕汁foobar2000-“男不离韭,女不离藕”是什么意思?有道理吗?用以止血。当妇女产后恶露扫除不畅或有闭经等症时,能够将莲藕与桃仁调配食用,有活血破淤效果。不过藕性偏凉,产妇不宜过早食用。另外在医治白带反常时,也能够将半碗藕汁和3朱红鸡冠花一同水煎后,调入红糖服用,每日服2次。病况foobar2000-“男不离韭,女不离藕”是什么意思?有道理吗?会有显着缓解。并且素日里,将莲藕与红枣调配后一同炖食,能够补而不燥、润而不腻,并且又香浓可口,具有补中益气、养血健骨、润泽肌肤的成效。能够说是寻常百姓家女子的养颜圣品。

由此可见,古人这“女不离藕”一说仍是挺有道理的。

从这篇文章咱们知道到了,古往今来中国民间有一些有用的食疗好办法。一些食物尽管一般,可是养分丰厚还能看病,乃至不亚于珍稀药材。以上讲了“男不离韭,女不离藕”。说的是便是男人吃韭菜,女性吃莲藕对身体都有必定的优点,由于男女身体有别,咱们应当参阅这些摄生食疗办法,让咱们的身体更健康。不过,韭菜,foobar2000-“男不离韭,女不离藕”是什么意思?有道理吗?莲藕虽好,吃的时分一次不要吃太多。

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